Восстанови здоровье

избавься от болей и дискомфорта в теле, построй подтянутую фигуру, стань красивым и молодым

от профессионального инструктора по реабилитации и специалиста по здоровью и красоте тела с 9-летним клиническим опытом Айгуль Ахметшиной

Осанка 2.0 - Тело.
Здоровье. Красота

Программа

2-месячная программа, которая поможет раз и навсегда избавиться от боли, отеков, лишних кг и прийти к легкости, ресурсу, любви к себе и своему телу

Инструктор реабилитации и ЛФК, специалист в здоровье тела и естественной красоте и омоложении с 9-летним опытом в клинике

Выбрать тариф

Айгуль Ахметшина

9 лет

клинической опыт реабилитолога

более 3000

здоровых пациентов

сотни

довольных учеников

Чувствуете постоянную усталость, отдышку даже при небольшой нагрузке, вам не хватает сил

Диеты, спортзал и массажи приносят лишь временные улучшения, но проблемы каждый раз возвращаются

Моя программа для вас, если:

Вам не нравится ваше отражение в зеркале, кажется, партнер сравнивает с другими

Ваш гардероб состоит из бесформенных вещей и «надежды на похудение», и вы уже не помните, когда покупали себе вещи по фигуре

Ваше состояние ухудшается с каждым днем, и вы боитесь, что здоровье безвозвратно рушится

Почему мне можно доверять?

Выбрать тариф

2016 - окончила с отличием «Поволжскую государственную академию физической культуры, спорта и туризма» по специальности «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)»

2016-2022 - работала в инновационном отделении реабилитации Медицинского центра города Иннополис

2022-2024 - работала в Казанском институте травматологии и ортопедии (КИТО)

3000+ довольных пациентов, кто восстановил здоровье и форму

Сотни клиентов, которые пришли к здоровью, телу и состоянию мечты

Выбрать тариф

кейсы учеников

ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ

кратно повысите мобильность суставов, чтобы появилось больше подвижности в теле и ушла скованность. Более подвижные суставы помогут предотвратить риск травмы, также более активные суставы могут способствовать лучшему кровообращению и обмену веществ в тканях
появится гибкость в теле, что может способствовать лучшему выравниванию тела и улучшению осанки, а это в свою очередь, может снизить нагрузку на позвоночник и суставы.
появится больше энергии и хорошего настроения, а люди с хорошим настроением чаще общаются с окружающими, что может привести к укреплению и улучшению отношений

формат программы

Каждый блок программы разработан таким образом, чтобы вы достигали промежуточного результата

в zoom вместе со мной, на которых я могу поправить вашу технику и ответить на вопросы

Регулярные онлайн-занятия

Проведу вас за ручку до результата в вашем теле и здоровье с ответами на вопросы и поддержкой в чате

Поддержка в чате

для максимального результата во всех сферах жизни: нутрициологи, психологи, эксперты по фейсбилдингу, эксперты по дыхательным практикам, энергокоучи

Специальные блоки

Программа постоянно совершенствуется и обновляется — купив доступ 1 раз, вы получаете все обновления и эфиры с приглашенными спикерами без доплаты

Хочу на программу

результат программы:

Избавитесь от проблем с опорно-двигательным аппаратом: сутулость, плоскостопие, кифоз, лордоз и тд

Уйдут отеки, дряблость и лишний вес

Выпрямится спина, улучшится осанка

Подтянется овал лица, лицо станет моложе и свежее

Кожа разгладится, уйдёт целлюлит

Вы почувствуете прилив сил, энергии и бодрости, повысится самооценка и уверенность в себе

Перестанут болеть суставы, тело станет гибким и подвижным

Хочу такой результат

Всего 15 минут в день, поменяют ваше тело, вернут здоровье, молодость и естественную красоту

ВСЁ, ЧТО В ТАРИФЕ МАСТЕР-ГРУППА+

Индивидуальное сопровождение и консультация от нутрициолога с рекомендациями по питанию, показателями по здоровью, нутрицевтической поддержкой в течение 2-х месяцев